Eletroestimulação permite realizar treinos rápidos e de perda calórica

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A eletroestimulação é capaz de solucionar dois dos maiores desafios encontrados na realização de atividade física: nível de dificuldade e falta de tempo. Em Indaiatuba, a tecnologia está disponível na academia La Fit.

Facilidade na execução do treino não é só para quem tem anos de experiência. A eletroestimulação permite que as atividades físicas sejam realizadas de forma simples: basta vestir um traje de eletroestimulação e treinar.

O traje possui 20 eletrodos distribuídos nos principais grupos musculares estimulando a contração desses músculos durante uma sessão de treino com duração de 20 minutos. Ele é ideal para pessoas que vivem ocupadas, mas ainda querem encontrar um espaço na agenda para cuidar da saúde.

Em uma sessão de 20 minutos é possível atingir, pelo menos, 350 músculos simultaneamente – mais da metade da quantidade total de músculos do corpo humano.

Basta realizar o treino junto com a eletroestimulação para conseguir uma altíssima perda calórica. Vinte minutos de treino equivale ao gasto calórico de um treino convencional de uma hora e meia, ideal para quem tem a agenda cheia, uma vez que com treinos de duas ou três vezes por semana, é possível atingir os objetivos traçados.

Em Indaiatuba, a La Fit está localizada na Avenida Presidente Vargas, 1.692, na Vila Vitoria II. O horário de funcionamento é das 8h às 22h. Mais informações pelo telefone (19) 99141-6632.